Уважаемые покупатели!
Цены на наши товары могут значительно меняться в течении дня.
Просьба уточнять цены по телефону.
Просим прощения за временные неудобства.
К.Кроули,Г.Лодж
Моложе с каждым годом. Поверните свои биологичские часы назад.
200
грн.
Подробности
Врач Генри Лодж (руководит клиникой на Манхэттене и считается одним из лучших терапевтов Америки) и его пожилой пациент Крис Кроули написали замечатальную оптимистичную книгу "Моложе с каждым годом: Как дожить до 100 лет бодрым, здоровым и счастливым".
Лодж лечил, а Кроули выполнял рекомендации. Результат заслуживал того, чтобы рассказать о нем. Научно обоснованные, но в то же время простые и понятные рекомендации Лоджа позволили не просто замедлить процессы старения, а повернуть биологические часы назад. В книге рассказывается, как уберечься от болезней, и быть бодрым, здоровым и счастливым как можно дольше. Умеренные физические нагрузки, соответствующий психологический настрой, рациональное питание – простые, но действенные рецепты. И можно перефразировав героиню фильма Москва слезам не верит сказать: "В 55 жизнь только начинается!".
Книга написана интересно и весело, с множеством примеров и пояснений. Лодж рассказывает - о старении, здоровье мужчины и женщины, аэробных и силовых нагрузках, питании и лишнем весе, о сексуальных отношениях, психологии, эмоциях и оптимизме.
Прочитав книгу "Моложе с каждым годом: Как дожить до 100 лет бодрым, здоровым и счастливым", вы обязательно обратите внимание на свое здоровье. Тот, кто хочет быть здоровым, отчасти уже выздоравливает, - сказал великий итальянский писатель Джовании Боккаччо
Поделиться в соцсетях:
Что еще почитать
